在法国北部一个冷清渔港,三十岁的玛蒂尔德每天重复着修补渔网和照料家庭的无望生活。丈夫是粗鲁的渔夫,对她只剩下冷漠和占有。一个暴风雨夜,她救起了落魄的流浪画家莱昂。莱昂身上带着自由与危险的气息,他用画笔重新点燃了玛蒂尔德沉睡的身体与灵魂。两人在悬崖边的破旧木屋里偷欢,玛蒂尔德第一次体验到爱与欲望的完整。但小镇的流言如海雾般蔓延,丈夫的暴力逐渐升级。在一次激烈冲突后,玛蒂尔德决定跟随莱昂乘船逃离。然而出海不久,莱昂露出了偏执和控制的一面,她发现自己不过是从一个港口漂向另一个牢笼。最终,她在黎明时分独自跳入冰冷的海水,游回了那个她憎恨却熟悉的海岸。